Entradas

Mostrando entradas de 2019

WISCONSIN

Imagen
Mmmm... por donde quieren que empiece a contar esta historia?  Cuando decidí ir a Wisconsin o cuando viaje al ironman ? Bueno haré un breve resumen de todo para que conozcan todos los percances de esta aventura. Después de Lanzarote cuando por fin sentí que el dolor corporal empezaba a ceder, me di cuenta que necesitaba otra carrera ya. La pregunta era cuán YA?  Hable con Andres y con Pedro y un poquito de "tin Marin de don pingue" y decidimos Wisconsin era una buena opción. Era septiembre aun no muy frío, no muy cerca ni muy lejos, como para poder meter unos buenos bricks de entrenamiento y mantenerme mentalmente enfocada.  Aprovechar todas esas largas de Lanzarote . Así q El mundial de Nice salió del panorama y entró Wisconsin. Con toda la emoción del mundo arranque la 2da etapa, sin imaginarme que cuando empezaron a intensificarse los bricks, la periostitis de la cadera (por la caída) Iba a comenzar a molestarme de nuevo.  Estaba aterrada de que mi

DNF

Aun repaso en mi cabeza el momento que decidí que ya no podía más.  Solo me había bajado un ratito a estirar la espalda porque el dolor no me dejaba transferir fuerza a los pedales.  Era un minuto para poder seguir dándole, quedaba tan poco y ya había pasado las peores partes con dolor.    Me recosté a la baranda del costado de la carretera y no me pude volver a pararme recta.  En mi cabeza pasaron miles de pensamientos a mil por hora.  Era el km160 y mi corazón estaba perfecto.  El día anterior había decidido agarrar al toro por los cuernos , dejar de pensar y simplemente actuar. Todo lo que me había molestado la semana pasada había desaparecido.  La mente había mandado al cuerpo y estábamos conectado listos para cumplir lo que nos habíamos propuesto. La salida del agua fue de película de terror, cientos de personas tratando de no ahogarse.  Los primeros 200 metros los nade con la cabeza afuera por pánico pero me mantuve concentrada. Cuando salí de la primera vuelta

Ironman PERU 70.3

Imagen
Este año en mi muy estresante selección de carreras, en serio díganme como lo hacen, hay tantas en lugares tan increíbles que si pudiera, quiero hacer todas el mismo año. Bueno volviendo al tema decidimos que mi carrera de prueba iba a ser Peru.  La carrera donde iba a medir los meses de entrenamiento de la pretemporada e iba a recordar cómo hacer una transición después de casi 7 meses sin haber hecho una carrera. Los meses pasaron rápido, asumo que cuando haces lo que te gusta el tiempo pasa volando.  Y para no sufrir los nervios de primeriza me escape un mes antes a un olímpico en Fort Lauderdale donde tuve una probada de lo que era capaz sobretodo en la corrida, esa carrera me dio la confianza que necesitaba. Competí en Las Olas Triathlon, y quedé 1er lugar en la general corriendo los 10k a 40:03! Para ser sincera el circuito de Peru no me emocionaba mucho. Todo el mundo me decía que el agua era congelada y dura.  Que la bici tenga 4 vueltas de 23km para 2000 participan

2019 - Retomando

Imagen
Tenía pendiente escribir en el blog y pasaron varios meses antes de que por fin me puedo sentar. Dando un mini resumen después de IM mont tremblant paré varios meses. Muy sabiamente mi entrenador me dijo que estaba cerrado mi 2018 entonces aproveché para operarme algo que tenía pospuesto desde hace tiempo. Claro el postoperatorio se complicó un poco porque para variar un poco quise adelantar la recuperación y lo que hubiera sido un mes de para se convirtió en 2 meses de para casi absoluta. No puedo mentir que al comienzo si me estresé millón, creo que es muy difícil desconectarse,  no sé si es el miedo de perderlo todo o de no volver a arrancar. Pero pasado ya el mes también te acostumbras a ya no hacer mucho, a dormir más, a comer menos y a tener más tiempo para tus amigos y en mi caso a tomar un par de copas.vaca Muy revitalizada mentalmente comenzó mi año en noviembre con un HR elevadisimo pero también con muchas ganas. Creo que lo primero que regreso fue el ciclismo, de ahí la