OFFSEASON

Offseason una manera elegante de decir VAGANCIA.
Después de la vuelta han sido semanas cada vez más flojas y con menos entrenamiento.
Tal vez un merecido descanso, o tal vez no, pero ya la semana pasada sentí que el power se había ido así que 2012 comenzamos de nuevo desde 0.
Alguna vez me dijeron que para avanzar y subir más, tienes que bajar primero, así que bueno comenzaremos con lo básico: Cadencia, pesas y esperemos que dieta también se incluya en los próximos objetivos.
Además este año lo vamos a hacer un poco más científico todo. Para algo deben servir tantos implementos y tantos doctores.
Así que aumentaremos a mi staff: un deportologo..
Además quiero por ahí un heart rate y algunas cositas que van a aportar.
Por el momento el 2012 esta un poco nublado, no me decido bien que quiero hacer.
Por un lado tengo lo que quiero hacer y por otro lo que van a hacer todo el mundo.
Entonces a veces la cabeza se confunde. Lo que quiero hacer significa horas de entrenamiento sola, sola, sola, sola..... y bueno el otro camino se ve más amigable con más personas y más divertido, pero no se si es lo que en verdad me gusta.
Sea lo que sea he decidido regalarme 1 año de entrenamiento y poco estrés, así que Papi cada vez voy a trabajar menos... (sorry!!!)
Por el momento todavía no arranco. Este fin de semana tengo un torneo de tenis, algo como un tiempo familiar con mi mami, el torneo Lacoste - Dunlop.
El lunes si ya comienzo!!!
Eso si sea lo que sea que elija, este año le voy a dar todo corazon, tiempo, voluntad, así que ahora si TIEMBLA!!!

METAS PARA EL 2012
- Alcatraz en Junio
- Vuelta a la costa Febrero
- Vuelta a la sierra Mayo
- Vuelta al Ecuador

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