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Guayaquil volviendo a ponerse en forma.

Guayaquil volviendo a ponerse en forma.   Fue una larga época en la que la ciudad parece haberse quedado dormida, cada vez había menos atletas en las calles y la cantidad de personas que competían en carreras iba de bajada. La gente se había olvidado de lo sencillo que era hacer ejercicio, simplemente ponerse los zapatos y salir a recorrer la ciudad.  Gracias a varios movimientos y agrupaciones de personas que no dejaron de creer que Guayaquil podía volver a ser la “Cuna del deporte”, la ciudad está volviendo a ponerse en forma.  La nueva generación de corredores tiene orígenes diferentes. Podemos seguir encontrando a los que son netamente corredores, a los triatletas que corren y a esta nueva jauría de crossfitters, que han despertado a la juventud y la han guiado nuevamente a ejercitarse.  Carreras de 200 personas se han convertido en carreras de 1.000 personas, en menos de 2 años y estos números siguen aumentando. La nueva modalidad de carreras con obstácu...

LISTA PARA PAPA NOEL

Esta sería mi lista para Papa Noel. Le ire aumentando algunas cositas por ahí. - TANITA BC-1000 - GARMIN FORERUNNER 910XT + HEART RATE - TREK - LEOPARD BIB SHORT - POWER TAB HUB - ZAPATOS ROSADOS - CASCO NUEVO - CERVELO T3 - ZIPP 404 TUBULAR FRONT Ya mismo me acuerdo de más cositas... Algunas que ustedes recomienden?? Papa Noel se va a quedar chiro solo con mis regalos, pero como he portado bien :)

OFFSEASON

Offseason una manera elegante de decir VAGANCIA. Después de la vuelta han sido semanas cada vez más flojas y con menos entrenamiento. Tal vez un merecido descanso, o tal vez no, pero ya la semana pasada sentí que el power se había ido así que 2012 comenzamos de nuevo desde 0. Alguna vez me dijeron que para avanzar y subir más, tienes que bajar primero, así que bueno comenzaremos con lo básico: Cadencia, pesas y esperemos que dieta también se incluya en los próximos objetivos. Además este año lo vamos a hacer un poco más científico todo. Para algo deben servir tantos implementos y tantos doctores. Así que aumentaremos a mi staff: un deportologo.. Además quiero por ahí un heart rate y algunas cositas que van a aportar. Por el momento el 2012 esta un poco nublado, no me decido bien que quiero hacer. Por un lado tengo lo que quiero hacer y por otro lo que van a hacer todo el mundo. Entonces a veces la cabeza se confunde. Lo que quiero hacer significa horas de entrenamiento sola, sola, sola...

¡LOCA! POR CORRER (Por Aurora Pérez)

Podría contarte que mis piernas con los años han acumulado muchos kilómetros, pero prefiero decirte que en ese tiempo mi cabeza ha adquirido mucha mas sabiduría. Podrías creer que con el paso de los lustros mi cuerpo se ha hecho inerte al sufrimiento, pero prefiero pensar que mi vida se ha hecho adicta al valor del esfuerzo. Podría decirte que he machacado el suelo mil veces con mis pies, que miles de impactos han horadado los mismos caminos, pistas y carreteras una y otra vez, pero te diré que mientras pisaba la tierra firme mi mente caminaba por distintos cielos. Podría hablarte de mis marcas, pero prefiero referirte las vivencias que acompañaron a los números. Podría narrarte mis éxitos, pero no busco los halagos, o mis fracasos pero no quiero compasión. Me dirás que he errado en mis metas muchas veces, pero no sabes cómo disfruté el camino hacia la decepción. Te acordarás de la tristeza que acompañó a mis derrotas, pero mayor fue la felicidad que acompañó a mis triunfos. Me recorda...

Sigue la locura de 2 ruedas

A tan solo 2 semanas de mi mayor reto este año, he vuelto a retomar mi blog. Para situarlos en la actualidad voy a hacer un mini resumen de lo que ha sucedido desde la Vuelta a la sierra. Gracias a Dios hemos podido completar el cronograma que teniamos planificado este año. Con buenos y malos momentos, hemos logrado hacer 9 carreras este año y 7 solo de t3sports. En algunas hubieron más corre corre que en otras pero se disfruto, se aprendió y sobretodo se intento dar lo mejor que pudimos dar en ellas. El tour del sol sinceramente me sorprendió y a la vez me enseño muchísimo. La acogida de la gente del ciclismo me hace pensar cuanto hacen falta estas carreras en Guayaquil. Como lo dije en la premiación: Potencial y Gente hay.... Solo hay que seguir preparándonos. Espero que a todos les haya gustado igual que a mí. En los trails no llegamos a tener las personas que queríamos por X razones pero las carreras mejoraron siendo el ultimo trail run, la cúspide de todo lo que queremos lograr ha...

Julio 1 2011

Bueno hace tiempo que no escribo.. De carrera en carrera y de problema en problema cada vez son menos los minutos libres que tengo para acordarme de este tipo de terapia que es el blog. A un poquito más de mitad del año y habiendo ya cumplido con casi el 50% del cronograma que habiamos "osadamente" proyectado para nuestro primer año en el mercado, puedo decir que estoy orgullosa de lo hecho pero exhausta. Y es muy probable que el Trail Run ESPOL sea la última carrera del año. Pero tranquilos que el 2012 se viene con nuevas ganas y espero que con experiencias de primer nivel. Pienso que este primer año nos ha enseñado muchas cosas, y sobretodo mucho sobre las personas y de quien en verdad estamos rodeados. Me ha enseñado que hay un equilibrio perfecto entre las puertas que se cierran y las ventanas que se abren. Pero sobretodo que cualquiera puede tener un sueño o proyecto pero se necesita huevas para hacerlos realidad. Nunca en mi vida me imagine de que iba a realizar eventos...

Update

Hace tiempo que no escribo... La verdad es que la vida laboral junto a la vida deportistas y a la vidad de mamá me dejan sin horas para seguir contando mi historia. Al final después de mucha indecisión hicimos la vuelta a la sierra con Mabe... El primer día fue bien duro, a mi toda la carrera, la loma y todo me cogio como novata.. Ese día me sacaron 8minutos que eran casi imposiblesd e recuperar en la ruta. Así que por una parte se fue el stress y se disfruto de los útlimos 2 días. Cayambe-Ibarra estuvo linda y el circuito también. Lo uqe puedo rescatar,, es que falta entrenar y bastante... pero sobre todo faltan huevas para bajar esas lomas... debo confesar que me moria de miedooo cada vez que subía de 65km/h , mi mente me jugaba sucio y solo podía pensar que pasaba si me caía... Embalar, bielas, arranques y algunos términos más ciclísticos que nunca han formado ni parte de mi vocabulario peor de mi entrenamiento se van a empezar a practicar. Próxima meta: La vuelta master en Septiemb...